Jídelníčky
Co Vás v nutriční poradně čeká?
- Cesta zdravého životního stylu, která Vás bude bavit
- Výživové konzultace na jakékoliv téma z výživy
- Redukce váhy a doporučené pohybové aktivity
- Individuální sestavené jídelníčku dle zdravotního stavu (ve spolupráci s lékařem)
Sestavení jídelníčků na míru dle zdravotních potíží
- Šetřící
- Racionální
- S omezením tuků
- Bezezbytková
- Nízkobílkovinová
- Nízkocholesterolová
- Redukční při obezitě
- Intolerance z potravin
- Histaminová dieta
- Diabetes 2. typu
Jídelníček u obezity dětí
U dětí může mít obezita řadu negativních důsledků, včetně zvýšeného rizika vzniku srdečních chorob, diabetu typu 2, problémů s klouby a dokonce i psychických potíží spojených se šikanou a nízkou sebeúctou.
Jedním z hlavních faktorů vedoucích k obezitě u dětí je nezdravý stravovací režim, který často zahrnuje nadměrnou konzumaci potravin bohatých na cukr, tuk a kalorie s nízkou živinovou hodnotou.
Správná výživa je klíčovým faktorem pro zdravý růst a vývoj dětí. Zahrnuje dostatečný příjem živin, vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro správnou funkci těla a podporu imunitního systému.
Redukční jídelníček
Komu hrozí metabolický syndrom?
- Zvýšený krevní tlak
- Zvýšená hladina cukru v krvi
- Nadbytek tělesného tuku v oblasti pasu
- Abnormální hladina cholesterolu
Pokud máte jeden z těchto rizikových faktorů, je doporučeno využít konzultaci nutričního poradce.
Tyto faktory souvisí i s věkem, jak ukazují vědecké studie:
- 20% testovaných můžu a 16% žen do 40 let
- 41% testovaných mužů a 37% žen mezi40 a 59 lety